「1on1」とは

1on1とは、 上司（マネージャー）と部下で個人面談を行い、日々の業務での成果や失敗について話し合い、部下に気づきを促すことで個人の能力を引き出すことを目的としたミーティング です。

個人面談というと、多くの人は学校での個人面談や面接をイメージしてしまうため、部下は「自分が評価対象者になっている」と思い、言いたいことを言えなくなってしまいがちですが、 1on1はMBO評価や業務の進捗管理をすることが目的ではありません。

1on1は、学校の個人面談や面接のような堅苦しい雰囲気ではなく、フランクな雰囲気で実施します。また、1on1と他の制度（人員配置やキャリアアップ支援など）を関連付けて行うことで、さまざまな効果を狙うことができます。ぜひ次の章以降を参考にしてください。

【要約掲載】ヤフーの1 ｏｎ 1 部下を成長させるコミュニケーションの技法 （本間浩輔著）／BizHint

1on1実施による5つの効果

多くの企業で週次のミーティングを行っていると思いますが、今1on1が注目されるのはなぜでしょうか。

1on1が注目されるのは企業が抱える課題を解決できることにあります。課題を解決するための効果は全部で5つです。

1. 部下の育成を促す
2. マネージャが現場の状況を把握できる
3. MBOの進捗状況についてタイミング良く働きかけることができる
4. 適材適所と業務の効率化を実現できる
5. 定着率の向上

それぞれについて、詳しく解説していきます。

1.部下の育成を促す

1on1では、業務経験から得たことを振り返ることで成長を促すことができます。人は本を読んだり、座学の講座を受講したり、他人が行っていることを見るということより、自分で経験をしたことが1番身につきます。

しかし、経験をしても「経験しただけ」では時間が経てば忘れてしまいます。例えば新しい業務で失敗をした時、誰に指示をされなくても「なぜ失敗をしたか？」と振り返りをしますが（振り返りをしない人もいます）、簡単にできたことは振り返りをしないため、身につかないことがあります。

1on1では、失敗したことだけでなく成功したことも話し合って振り返りをすることで、確実に経験したことが身につくよう促します。

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マネージャーの育成も可能

1on1では部下だけでなく、マネージャーも育成することができます。1on1を実施することで、チームミーティングより密に部下1人1人とマネージャーの信頼関係を築くことができます。

目標設定を行っていても、コミュニケーションが少ないと、マネージャーの狙いと部下の目標のズレが生じることがしばしばあります。しかし、定期的にコミュニケーションを取ることができれば、目標のズレを埋めて軌道修正することができます。また、目標設定は評価にも影響するため、評価の時期に部下からマネージャーに対して「目標設定時と言っていることが違う」という、不満を抑止することにも繋がります。

1on1実施には部下の能力を引き出す高いコミュニケーション能力と、部下の育成に必要なスキルがマネージャーに求められます。

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2.マネージャーが現場の状況を把握できる

マネージャーになると、会議や他部署との打ち合わせで離席する機会が多くなり、現場のことはリーダーに任せきりになってしまいます。そのため、トラブルが起きてから状況を把握することが多くなります。この方法は非効率的なうえ、トラブルの度に残業や休日出勤が発生する事態になりかねません。

より業務を効率化してトラブルを回避するためにも、1on1で個人が抱えている業務の問題点やつまずきを一緒に解決する必要があります。1on1を実施すると業務時間内の30分から60分を1on1に当てることになるため非効率的ではないか、と思う方もいるかもしれませんが、内容が充実していれば業務の効率化に繋がります。

また、今後はテレワークをはじめとしたさまざまな働き方が導入されることから、部下の状況把握に1on1は有効的でしょう。

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3.MBOの進捗状況についてタイミング良く働きかけることができる

定期的に1on1を実施することは、部下の目標達成状況について上司がタイミング良く働きかけることができます。

よくみられるのが、評価の時期になって「後半は巻き返したけれど目標達成までいかなかったね。前半もっとがんばっていれば達成できたのに」というやり取りです。これでは、部下は上司の言葉に「それなら早く言ってくれればいいのに」という不満を抱き、上司への信頼が薄れていく原因となりかねません。

定期的に1on1を実施すれば「今の状況だと目標達成が厳しそうだけれど、どうすれば良いかな」と部下へ働きかけることで、部下が「このままではいけない」と気がつき対策を講じるようになります。タイミング良く働きかけることで部下は目標達成ができ、上司への信頼も深まります。また、社員全員が目標を達成することは会社にとっても大きなプラスになるでしょう。

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4.適材適所と業務の効率化を実現できる

政府主導でライフ・ワーク・バランスの実現化や残業の減少に取り組んでいる現在、1on1を実施することで、リスク回避や部下の能力を把握し適材適所の実現と業務の効率化を実現することが可能になります。

1on1では業務のこと以外にも話し合ってください。いろいろなことを話しているうちに、部下が自己啓発で資格取得を目指していることや、別の部署で活躍できるスキルを持っていること、将来的に別の部署で仕事をしてみたいと考えていることがわかるでしょう。1on1で話した内容を生かして適材適所を実現することで社員の能力や、やる気を引き出すことで社内全体の業務効率化を実現することができます。

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5.定着率の向上

上司（マネージャー）と部下の信頼関係が良好な職場は、自然とコミュニケーションが活性化されます。職場の雰囲気が良くなることは、社員にとって居心地の良い職場になることから、社員の定着率の向上に繋がります。

また、上司（マネージャー）と部下の関係が良好になれば、部下から仕事に影響するプライベートでの悩み（介護や育児など）を話すようになるため、介護や育児と仕事を両立しやすいように業務を変更したり、部署異動や短時間勤務ができるように配慮したりすることができます。 また、1on1で職場や業務に関する不満についての解決策を話し合えることで、離職に繋がるリスクを回避することができます。

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1on1の目的やメリットについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

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1on1で話すべき内容

1on1で話す内容に決まりはありませんが、業務の進捗状況や仕事上のミスを責めるような話、雑談だけで終わってしまうようでは1on1を取り入れた意味がありません。

この章では、ぜひ1on1で話していただきたい内容をご紹介いたします。

はじめは雑談から

最初から本題に入ると部下は委縮してしまいます。まずは、雑談から入りましょう。天気や休日に何をしていたのか、最近ハマっていることでもなんでも良いです。部下がサッカーや野球が好きだと知っていれば「昨日の試合は勝ったの？」でも構いません。

人は好きなことを聞かれると緊張がほぐれ、饒舌になります。部下の好みを知っておくと話しやすくなるかもしれません。また、部下に「話を聞く際にメモを取っても良いか」と確認を取り、メモを取りながら話を聞きましょう。

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最近の業務で感じたこと

進捗状況だけでなく業務についてどう感じているのか、部下がどういう工程で業務を進めているのか、何でつまずいているのかを詳しく聞き出します。

聞き出すポイントとして、相手の話を遮らずに最後まで話を聞き、具体的に話してもらうことです。中には何が言いたいのかがわかりにくい人や、たどたどしく話をする人もいるでしょう。それでも急かしたり「こういうことが言いたいの？」と話を遮らずに辛抱して聞きましょう。

成功or失敗体験から得たこと

業務が上手く進んでいた時は「なぜ上手く行ったのか」「そこから何を得たか」を聞きます。業務が失敗したりつまずいている時は「なぜ失敗したのか」「何が問題でつまずいているのか」を聞き出して、「どうすれば上手くいくか」「今回の経験から何を得たか」を聞き出しましょう。

ここで注意したいのは、上司（マネージャ）が評価をしたり自分の意見を押しつける、自分の経験から得た解答を言わないことです。悩んでいる相手や同じ経験をしている相手に対して「私も同じ経験があって…」と、話したくなるかも知れませんが、1on1は部下を育成することが目的です。部下が自分で答えを導けるように話を誘導することを心がけましょう。

成功or失敗体験から得たことを今後どう生かすか

成功や失敗経験から得たことを次にどう生かせるかを話し合います。話し合うと言っても上司（マネージャー）が「この業務で生かせるのではないか」と提案してはいけません。部下が自分で考えて導き出せるように手助けをしましょう。

例えば、部下が「今後○○の業務で役立てたい」と言った時には「いつ頃実現できそう？」「私が手伝えることはある？」と承認と後押しをしてあげることで確実に実現できるように促しましょう。学んだ教訓を次に生かせれば着実に部下の身についたと言えます。

どんな仕事がしたいか

部下の職業観を聞きましょう。仕事をすることについてどう感じているのか、仕事に取り組むモチベーションになっているものは何か、今後はどうしたいのかなどをヒアリングしましょう。

特に興味のある分野や取り組める仕事、身につけたいスキル、異動の希望を聞いておくと部下のステップアップ方法や今後の人員配置に繋げることができます。

次回の1on1実施日時と課題

1on1の最後には必ず次回の予定を決めておきます。また、次回の1on1までにやっておく課題を決めましょう。つまずいていた業務を完成させる、今回の1on1で解決できたことや新たに見つかった課題に取り組むなど、必ず課題を出すようにしてください。「課題の報告」という目的があることは、1on1を継続させる理由になります。

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1on1の進め方や上司やマネージャーに必要なスキルについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

【関連】1on1ミーティングのやり方とマネージャーに必要なスキルを徹底解説／BizHint

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1on1の効果を最大化するポイント

それでは、1on1の効果を最大化させるためには、どのようなポイントをおさえておくべきなのか、解説していきます。

経営層を巻き込み社員全員に理解してもらう

1on1を成功させるには、経営層に1on1の有効性を理解してもらうだけでなく、経営層にも1on1を実施してもらえるように働きかけましょう。そして「今なぜ自社で1on1を実施しなければならないのか」ということを、トップから社員へ語りかけてもらいます。社内アナウンスや動画配信でも構いませんので、語りかけてもらうことが重要です。

トップ自ら「本気で取り組むぞ」という意志を見せることは、社員の1on1に対して「やってみよう」というモチベーションを上げる効果があります。1on1をなぜ実施するのかという明確な理由と、社内全体で取り組む姿勢を見せることが、社員の理解を得ることができる近道です。

マネージャーに研修を実施する

1on1を実施することが決まって1番困るのは上司（マネージャー）でしょう。部下の話を聞いて育成・能力を引き出すことを促すには、話を聞く側に高度なコミュニケーションスキルが必要です。企業側でコミュニケーションスキルを高める研修を用意し、受講してもらいましょう。

【上司（マネージャー）が身につけておくべきスキル・知識】

• 傾聴スキル
• 質問力
• コーチング
• ティーチング
• コーチングとティーチングの使い分け
• 効果的なフィードバックの方法

できるだけ実務に近い研修を受講してもらい、経験を積んでもらうことが重要です。

【関連】「傾聴」の意味とは？傾聴力が必要な理由や基本スキル＆技法を解説 ／BizHint
【関連】コーチングとティーチングの概念の違いと正しい使い分け方とは？／ BizHint
【関連】フィードバックの意味とは？ビジネスシーンにおける活用方法をご紹介／ BizHint

1on1の社内コーチを置く

1on1最大のポイントは、上司（マネージャー）が部下の考えや能力を最大限引き出せるかという点です。

内向的で発言したがらない人、上司（マネージャ）と性格が合わない人、自分の意見をうまくまとめられない人など……社員は十人十色、性格も個性もさまざまです。上司（マネージャ）が困った時に相談相手がいないと、上司（マネージャー）が1on1を実施することに消極的になってしまいます。

そんな時、適切にアドバイスをくれる社内コーチがいれば心強いことでしょう。コーチに相応しい人物が社内にいないか探し、1on1コーチとして養成していきましょう。

【社内コーチに相応しい人】

• 心理学部出身者
• 個人的にカウンセリングや傾聴について勉強している
• コーチングやティーチングに長けている
• 社員に慕われている社内のお母さん、お父さん（お姉さんお兄さん）的存在の人

これらのいずれかに該当する人を探してみてください。

日頃から部下のタイプを把握しておく

飲み会や日常業務の合間に部下を観察したり情報を集めておきます。

• ●●さんは強めに言うとへこみやすいが、褒めると伸びるタイプ
• XXさんは理論的で、納得しないと仕事に取り組まない
• ●△さんは指摘をすると反論してくる

このように、部下にはさまざまなタイプがいます。中には上司（マネージャー）の前では優等生だが、パートナーを組んでる人やアシスタントには辛く当たるタイプもいます。人間は多面的な生き物ですから、上司（マネージャー）の視点からではわからない一面を持っていて当然です。

注意が必要なタイプは「誰から見ても良い人」です。このタイプは悩みや不安を抱え込んでいることが多いので気をつけましょう。360度サーベイではありませんが、多方面からの意見を集めておくとミーティング時に話しやすくなります。

情報収集をする時間がない人は初回に心理テスト形式の質問をして、タイプ分類をするのも良いでしょう。

事前に質疑応答事項を考える・用意しておく

1on1の初回は、上司（マネージャー）は「何を話してもらおうか」と考え、部下は「何を聞かれるのだろう」と不安になります。

事前にアンケート方式で質疑応答事項を伝え、1つ1つを確認するような形式でスタートしましょう。2回目以降のテーマが決まっていれば、アンケートを実施しなくても構いません。アンケートに記載する内容は＜1on1で話すべき内容＞の章を参考にしてください。

1on1を行う上での注意点

実際に1on1を行うとき、どのようなことに気をつけるべきなのでしょうか。順次解説していきます。

相手の目を見て話を聞く

これは人の話を聞くときの基本です。しかし、メモを取ったりPCへの入力に必死になっていると相手の目を見なくなってしまいます。これでは部下は「自分は話を聞く気がないのかな」「1on1をやらされているだけなんだ」と思い、話す気力がなくなってしまいます。

上司（マネージャー）は、しぐさや振る舞いで「あなたの話を聞きたい」と伝える必要があります。

【1on1を成功させる上司（マネージャー）の心得】

• 表情は柔らかくするように心がける
• あいづちを打つ
• 部下が「こういうふうにしたい」と言った時には「こういうふうにしたいんだね」と共感を示すように部下の言葉を繰り返す
• 部下が話につまっても「ゆっくり話していいよ」と安心させる

このように、相手の目を見て話を聞く真摯な態度と、部下に共感して寄り添う姿勢が1on1を成功させる秘訣です。

雑談だけで終わらせない

部下との関係性構築やアイスブレイクには、雑談が効果的です。しかし限られた時間内で1on1本来の目的を果たすには、雑談から本題へと速やかに、かつスムーズに移行していくことがポイントです。

例えば、雑談で相手の緊張がほぐれて話しやすい雰囲気になったところで「今日のミーティングはメイン業務についての課題整理だったね？」など、ミーティングのゴールを確認することで本題に入っていくとよいでしょう。

このように1on1の目的をはじめに確認することでゴールが明確になり、互いにとって有益な1on1になります。

【関連】アイスブレイクとは？会議や研修、採用面接で使えるアイディア集も！ ／ BizHint

まず相手の考えを聞く

1on1を継続していくためには、実施後の満足度が高いことが重要です。そのために必要な要素として、上司が部下やメンバーの意見や考え方をよく聞くことがポイントになります。

自分の考えや価値観と異なる場合でも否定せず、「○○だと考えているんだね。」など、一旦受け止めましょう。さらにフィードバックするときには、「もし上司だったらメンバーはその考え方をどう感じるかな？」など、客観的な視野を広げて考え方を深掘りする機会として捉えるのもひとつの方法です。

このようにサポーターとして相手と向き合って対話を重ねることが、人材育成や生産性向上にも繋がります。

導入企業例

ここでは、1on1の導入事例として2社の企業をご紹介します。

ヤフー株式会社

2012年から1on1を導入し、成功事例としてよく目にすることも多いヤフー株式会社。導入の目的は、組織力の強化と企業の成長に欠かせない社員の成長を支援するためでした。

当初、社内の抵抗はありましたが、以下の仕組みを用いたことで定着化に成功しています。

• 1on1の目的を明確にして、実施する上司と部下で共有する
• ミーティングの質を高めるため、1on1を受けた部下から上司へ定期的な評価とフィードバックを行って改善に役立てる
• 社内コーチを育成して、1on1のやり方に悩む社員に助言を行う

ヤフーの1on1は「週1回30分間、部下の話を聞いて対話する」を基本に嫉視され、上司はコーチング、ティーチング、フィードバックの3つのスキルを用いて行います。部下の話を傾聴し、3つのスキルを使って部下の気づきを促し、経験からの学びを深める質問をしながら対話を進めます。

週1回という高頻度で行うことで、部下との信頼関係や理解が深まります。また、部下の成長を支援する対話と仕組みを併用しながら地道に継続したことが、1on1の定着化と部下育成による組織活性化に繋がっています。

【参考】「Yahoo! JAPANコーポレートブログ／1on1ミーティング」で強い組織をつくる 人材育成のための部下とのコミュニケーション

楽天株式会社

幅広い事業を展開しながら企業成長を続ける楽天株式会社。グループ企業の組織力を高める目的で2017年から導入しています。導入に先立ち、経営層の社員全員に対してコーチング会社の1on1トレーニング研修を継続して実施しています。

楽天での1on1は、部下全員に対して毎週か隔週で30分間行います。特に注意している点が部下へのフィードバックと質問です。どちらも部下の成長のみを考えた内容で、相手が受け止めやすい言葉で伝えることで、質問の場合には自分自身で考えさせて成長を促します。

トレーニング研修は以下の点で効果を発揮しています。

• 経営層全員に実施したことで、1on1の価値を深く理解したことが社内への浸透と定着化に繋がっている
• トレーニングによって、価値あるフィードバックや質問による効果的な1on1に繋がっている

【参考】ビジネスコーチ株式会社／事例紹介【楽天株式会社様】1on1は、上司が何かを言う場ではなく、「質問して、部下に考えさせる場」

参考書籍

本記事を作成するにあたり、1on1を積極的取り入れているヤフー株式会社 上級執行役員 本間浩輔氏の著書を参考にさせていただきましたのでご紹介いたします。

『ヤフーの1on1部下をやる気にさせるコミュニケーションの技法』
本間浩輔著書　（2017年3月24日発行　ダイヤモンド社）

【参考】ヤフーの1on1―――部下を成長させるコミュニケーションの技法

まとめ

• 1on1には人材の育成と社内コミュニケーション活性化をもたらす効果があります。この2つの効果により、定着率の向上や適材適所の実現が可能になります。
• 1on1が注目される理由として上司と部下双方の育成が促されることや、上司が現場の状況を把握することでリスク回避ができ、業務の効率化を図ることが期待されます。 また、部下の能力や今後の希望を正確に知ることで適材適所の実現が可能になり、会社全体の業務効率化に繋げることができます。
• 1on1の効果を最大化するためには、経営層を巻き込み明確な理由を社員全体に説明し、納得したうえで取り組んでもらうことです。 また、社内コーチを含め上司への研修実施、日頃からの部下を観察すること、事前アンケートの実施などが必要になります。